肚子疼怎么缓解最快方法-ag亚洲国际厅

肚子疼是很常见的一种毛病了，因为肚子痛的原因太多了，吃了变质了或者不干净的食物、受凉了等等原因，都可以引起肚子痛，那么肚子疼怎么缓解呢。

1、你先要搞清楚是什么原因导致了肚子痛，如果是吃了过期变质的食物，那就去医院吧。

2、吃了辣的或者凉的食物造成了肚子痛，可以喝一杯温的牛奶，这样的话可以降低食物对胃的刺激，你的肚子就不会那么的痛了。

3、热敷是比较好的缓解肚子痛的方法，用热毛巾或者热水袋都可以，放在肚脐眼的位置就可以缓解疼痛了，记得温度不要太高。

4、用手按摩肚脐的周围，动作要轻柔，可以自已揉，这样比较好常握力度，可以用双手在肚脐位置双手顺时针按压，这样也可以缓解肚子痛。