韩国健身网红mermaid viviv 来认识一下吧-ag亚洲国际厅

她是韩国的健身网红,为什么说这才是你的菜,因为感觉这样健身后的身材才是能被大多数人所接受的,那些肌肉练的一块块的,不是说不好,只能说有一部分人可能是无法接受的,而且也无法做到,只能说这才是平时人的健身方式。

平时喜欢运动和健身,可见运动和健身对身材的保持真的是有效果,当然有的人有天生的身材优势,这些优势其实也没必要刻意追求,一味的刻意追求往往是适得其反,我们只需要知道健身对自已是有百益而无一害的就够了,像mermaid viviv一样有时间的话,多运动吧。

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